mit Barbara Weiss
jeweils am Samstag 9 – 12:30 Uhr (30 Minuten Pause von 11 – 11:30 Uhr)
Kosten: einzeln 43 €, bei Belegung der 2 Termine 74 €
»Learn the details first, then combine them to more complex challenges.«
– Geeta Iyengar, London 2009 –
Mit einfachen, kreativen Übungen entwickeln wir physiologisch stimmige Bewegungen und Haltungen einzelner Körperbereiche. Anschließend integrieren wir diese Details in die komplexere Asana-Arbeit. Im Mittelpunkt stehen dabei die Ausrichtung im Raum, das Gleichgewicht und die Koordination und Synchronisation von Bewegungen. Die methodische Grundlage dieser Seminarreihe ist das Buch »Yoga als Therapie« von Luise Wörle und Erik Pfeiff.
Nachholtermine von Herbst/Winter 2020 im Sommer 2021: Emotionale Stabilität durch unterstützte Haltungen
19. Juni 2021 (Barbara): Unterstützte Vorwärtsstreckungen
10. Juli 2021 (Barbara): Unterstützte Umkehrhaltungen
Diese Seminarreihe ist bereits ausgebucht. Gerne setzen wir dich auf die Warteliste.
